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Beaucoup de filles se rongent les ongles. Eh oui, cette maladie sous le nom de onychophagie touche beaucoup de personnes. Cet article va se composer en plusieurs parties :

1 - Pourquoi vous vous ronger les ongles ?

2 - Les risques que ça vous fait prendre .

3 - Quand vous êtes le plus exposé à cette maladie .

4 - Qui voudrait arrêter ?

5 - Comment arrêter ?

1 - Pourquoi vous vous ronger les ongles ?

Vous vous ronger les ongles car vous êtes soit stresser, soit vous vous ennuyez devant par exemple votre télé. Se ronger les ongles est une manière de libérer son anxiété. Le travail est actuellement la première raison de se ronger les ongles (26,5 %), suivi à quasi égalité par le pouvoir d'achat, les enfants, la conjoncture économique. Viennent ensuite les amours, les parents et, en dernier, le manque de cigarettes. Selon une étude faîtes en 2008 près d'un Français sur trois (32,7 %) est ou a été concerné par l'onychophagie.

2 - Les risques que ça vous fait prendre .

L'onychophagie peut provoquer des micro-lésions cutanées pouvant entrainer des infections locales, surtout lorsque l'ongle est rongé jusqu'à la racine des phalanges. Vous pouvez aussi avoir un panari, ce qui fait très très mal ! Et surtout quand on met nos mains à la bouche on met des microbes ou des virus et tout ça entraine des maladie ! Si vous les avalez vous pouvez aussi vous coincer les ongles dans l'estomac, et dans les cas les plus grave subire une opération .

3 - Quand vous êtes le plus exposé à cette maladie ?

Les enfants, adolescents et jeunes adultes sont tous concernés par l'onychophagie. Le pic de cette pratique se situe à l'âge adulte entre 35 et 49 ans.

4 - Qui voudrait arrêter ?

10,3 % des Français qui se rongent les ongles essaient d'arrêter. Près de 6 millions de français souhaitent arrêter. 61,2 % sont des femmes mais le désir d'arrêter varie profondément selon 

l'âge et la situation familiale.

5 - Comment arrêter ?

Pour arrêter de se ronger les ongles il y a quelques solutions :

Le vernis amer :

Bien : Généralement transparent vous pouvez en mettre par dessus votre vernis, il servira en même temps de top coat. Il n'est vraiment pas bon. Cette solution a marché pour moi !

Mal : Parfois vous pouvez juste mettre vos doigts sur vos lèvres, et vous aurez un vieux goût amer toute la journée !

Avoir de jolie main :

Vous pouvez regarder l'article " Avoir de jolie mains " qui va bientôt sortir ! Si vous avez de jolie mains vous n'aurez pas envie de vous les ronger !

Quand on travail :

Quand vous allez commencé à travailler si on remarque que vous vous ronger les ongles, vous pouvez vous faire mal-voir.

Se dégouter :

Pour cela regarder : " Les risques que ça vous fait prendre ", puis regarder ces photos :

Source : moi même , santé-médecine

Alie

Salut !

Aujourd'hui, nous allons vous donner des conseils pour savoir quelle style de vernis porter selon les saisons :

En hiver :

Mettez des vernis assez foncés : noir, bordeaux, violet, mauve, marron ... etc. Sans oublier bien en tendu d'ajouter de votre créativité à vos ongles : pailletés, à motifs, écaillés ...

En automne :

Mettez des vernis dans les tons des feuilles en automne : tons orangés, marron, rouge.

Au printemps :

Mettez des vernis pastels avec des petites fleurs !

En été :

En été, c'est l'occasion de mettre des vernis flashy ! Comme vous allez à la plage, et que du coup on voit très bien vos ongles, osez les couleurs qui se voient de loin !

Exemples : bleu électrique, rose fushia, jaune pétant, vert clair ... etc

A bientôt !

Siana, Alie et Alex.